今年入夏以来

南方最大范围高温上线，

广东最高温或将达到38℃，

而且大家熟悉的湿热天气也要回来了！

高温天气，

务必要做好防晒防暑，

 许多人不知道的是，

 夏天防晒穿衣也有讲究——

红色衣服防晒效果最好。

赶快一起来了解一下~

广东将出现38℃高温东莞湿热天气来了

广东省气象台预计，

未来几天广东受副热带高压控制，

高温天气逐渐明显。

5月25日—26日

广东大部分市县最高气温35～37℃，

个别市县38℃。

预计我市24—25日多云为主

26—28日多云到晴为主，高温天气趋于明显

29—31日有雷阵雨

展望6月1—2日有阵雨或雷阵雨

且湿度较大

午间气温偏高

又闷又热的天气容易引起中暑

大家要做好防晒防暑措施！

东莞七天天气预报↓

出门多穿红色衣服头皮也要注意防晒

夏天防晒选择合适的衣服可遮挡紫外线，很多人可能会认为穿白色的衣服最能防晒，事实却恰恰相反。

南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬指出：在同等面料下，颜色越深的防晒效果越好。红色优于黑色，黑色优于橘色。

深色衣服可大量吸收日光中的紫外线，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在骄阳下。

夏日里经常选用的棉质衣服，虽然穿着舒适，但在防紫外线方面则略逊一筹，不过因棉质衣服在吸汗、舒适度方面存在优势，因此仍是夏季很多人的首选。宽松的衣服也比贴身的防晒效果好。

此外，大家防晒时会穿长袖，甚至用面纱、口罩遮挡脸部，但往往忽略了头部，让整个头皮暴露在外。医生提醒，头皮娇嫩，也要注意防晒。

关于头皮防晒，张扬表示，软防晒主要是用头皮防晒的喷雾，不足就是每用一次都要洗头；硬防晒还是常规说的戴帽子、打伞，还有穿带帽的防晒衣。

尽量避开10点到16点这个紫外线最强、气温最高的时段出门；出门记得携带遮阳伞、太阳镜、防晒霜等防晒装备。

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