（来源：中国妇女报）

转自：中国妇女报

　　■ 刘江峰

　　近年来，腺样体肥大的孩子越来越多，许多家长发现孩子睡觉时打呼噜、张口呼吸，甚至出现注意力不集中等问题。腺样体肥大不仅影响孩子的睡眠质量，还可能对智力发育和面部骨骼生长造成长期影响。那么，为什么现在腺样体肥大的孩子越来越多呢？

　　环境污染：空气中的有害物质，如尘埃、烟雾等，会刺激儿童的呼吸道黏膜，引发炎症反应，导致腺样体肥大。家长应引导孩子关注空气质量，提前做好个人防护。

　　过敏原暴露：花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发过敏性鼻炎，当孩子过敏时，鼻腔黏膜持续水肿、发炎，这个炎症会不断地“滴漏”或蔓延到腺样体，刺激它反复充血、增生，最终再也缩不回去了，进而导致腺样体肥大。对此，应从中西医结合入手，急症时采取西医方法缓解症状，平时寻求中医调理，坚持用药，争取尽快痊愈。

　　呼吸道感染：儿童的免疫力相对较弱，容易受到细菌和病毒的感染。反复的呼吸道感染，如感冒、喉炎等，会刺激腺样体增生，导致肥大。建议家长为孩子做好防感冒、防流感工作，如打流感疫苗等。

　　生活方式改变：现代生活方式的变化也是腺样体肥大的重要原因。过度依赖空调、过度保暖等习惯可能导致呼吸道黏膜对外界刺激的敏感性增加，从而引发腺样体肥大。

　　中医认为，过食肥甘厚味，脾失健运，久则聚湿生痰，易结聚于鼻咽部，助长腺样体肥大的气焰。

　　因此，应培养孩子健康生活方式，如，少食甜食、科学锻炼身体、保证睡眠等。

　　（作者系河北雄安新区雄县医院耳鼻喉科主任医师）