（来源：苏州浒墅关发布）

金秋九月，秋高气爽

浒墅关聚焦居民精神文化需求

开展了一系列丰富多彩

温情满满的文体活动

为辖区增添了浓厚的烟火气息与文艺氛围

Part.01

听评弹、唱红歌，银发生活有滋有味

褪去夏日暑气，秋日的晚风格外舒爽。长江社区夕照书苑内，琵琶三弦婉转悠扬，一场经典弹词演出正在上演。社区特邀苏州市评弹团专业演员吴伟东、吴嘉雯，为辖区老年居民献上长篇弹词《双玉麒麟》，居民早早来到书苑，场内座无虚席。舞台之上，吴伟东老师醇厚绵长的 “蒋调” 娓娓道来，似陈年佳酿韵味悠长；吴嘉雯老师清亮婉转的 “丽调” 珠落玉盘，一刚一柔相得益彰。演员将书中人物的悲欢离合演绎得丝丝入扣，台下听众凝神静听，时而击节轻和，时而鼓掌喝彩。

评弹余韵尚未消散，社区活动室里又响起嘹亮歌声。阔别了一整个暑假，社区银发合唱队正式复课开练，学员们精神矍铄，早早来到教室，老友相见互致问候，学习热情高涨。当《我的祖国》熟悉的前奏响起，学员们齐声高歌，嘹亮深情的歌声回荡整个活动室，“虽然年岁已高，但精气神不能丢。” 七十多岁的刘爷爷声音洪亮，他表示，社区搭建起宝贵的展示平台，队员们会加紧排练，力争在中秋晚会上为邻里献上精彩表演。

Part.02

以书会友，在共读中解锁健康密码

走进浒墅人家社区，日间照料中心水培架绿意盎然，舞蹈室、书画室里处处洋溢欢声笑语，吴侬软语伴着三弦乐声自书场缓缓飘出。社区立足老年群体多元化生活需求，盘活书场、日间照料中心、各类文体活动室等公共阵地，让老年居民在家门口听书赏艺、挥毫起舞，安享幸福晚年生活。

日间照料中心立足老年人行动特点，引入园艺疗法，打造水培种植角。考虑到老人弯腰下地不便，专门设置水培架培育绿萝，居民可以参与扦插、浇水、养护的完整过程。无需出门下地，就能体验种植的乐趣。照料绿植的过程活动手脑、舒展筋骨，在与草木相伴之间舒缓心绪、消解孤寂，实现身体与心理的双重疗愈。

舞蹈室内，阿姨们踏着音乐节拍舒展身姿，一招一式尽显活力；书画室墨香氤氲，老人们铺纸研墨，挥毫写下 “家和万事兴” 的美好祝愿。各类文体场地全天候对外开放，由居民自主组织、自我管理，社区做好场地保障。一个个文化阵地，真正成为老人们唠家常、交挚友、展风采的暖心港湾。

Part.03

养老从“老有所养”迈向“老有所乐”

日前，文贤社区健康读书会首场活动开展，活动以 “慢病时代 —— 饮食革命带来防治新契机” 为主题，由读书会主理人带领居民共读《你是你吃出来的》，以书为纽带，围绕一日三餐，探寻科学膳食的健康密码。

活动现场，“我家的饭桌” 投票海报吸引了不少居民驻足。白粥咸菜、鸡蛋牛奶、大鱼大肉、青菜豆腐，大家拿起贴纸，认真标记自家日常餐桌。趣味互动环节中，“细胞更新排排队” 游戏邀请居民上台为人体不同器官更新周期排序，新奇的知识让大家大开眼界。随后的 “红绿牌对错 8 连问”，围绕 “喝粥是否养胃”“素食就一定健康” 等常见饮食误区，居民举牌作答，老师逐一点拨解惑。读书会让健康知识不再是抽象的概念，而是变成了居民看得见、聊得清、用得上的生活常识。

文化润民心，烟火暖桑榆

一场场秋日文化盛宴

既传承了传统文化

又丰富了居民精神世界

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