最近，香囊实在火！

这些天沪上各大老字号药房

选购者络绎不绝

不少老字号表示

大有从“端午香囊”

演变成“四季香囊”的趋势

华山路上雷允上药城经理表示，两周前，香囊进入热销期，销售较去年同比增长20%，平均每天卖出上千个，年轻人特别多。

四大经典配伍

功效各有侧重

上海市社会组织服务中心便民服务专栏《百宝箱》，联合上海市非物质文化遗产保护协会科普：中药香囊不是“一种包治百病”，不同药材组合对应不同功效。

• 防感冒、抗流感方

组成：苍术、白芷、藿香、薄荷、石菖蒲、艾叶等。

特点：芳香化湿、疏散风邪，适合季节交替、人群密集场所佩戴。

• 驱蚊防虫方

组成：艾叶、丁香、薄荷、紫苏、藿香、金银花。

特点：利用蚊虫不喜的挥发性气味，安全环保，尤其适合儿童。

• 醒脑提神方

组成：冰片、薄荷脑、石菖蒲、迷迭香、桂花。

特点：清利头目，适合司机、学生、熬夜工作者。

• 安神助眠方

组成：合欢花、百合花、薰衣草、柏子仁、远志。

特点：舒缓情绪，置于枕边或悬挂于卧室。

（请在中医师或中药师指导下选用）

⚠️注！意！了！

小小香囊挑选大有讲究，

并不是人人都适合佩戴哦！

5类人群不宜佩戴

• 孕妇（尤其孕早期）

麝香、冰片、樟脑、丁香等活血化瘀类药材可刺激子宫收缩，增加流产风险。孕妇应选择明确标注“不含活血成分”的专用香囊，或直接不佩戴。具体使用需咨询医生。

• 哮喘、过敏体质者

挥发油中的芳香化合物可能成为气道刺激源，诱发咳嗽、喘息甚至哮喘急性发作。若想尝试，建议先在通风处短时试闻，无不适再佩戴，且避开卧室等长时间停留的空间。过敏体质者可能出现皮疹、喷嚏、流涕等症状。

• 婴幼儿（尤其3岁以下）

婴幼儿气道狭窄、黏膜娇嫩，浓烈的挥发油可能诱发喉痉挛或支气管痉挛。此外，香囊内小颗粒药材有误食窒息风险。

• 严重心脑血管疾病患者

冰片、樟脑等成分对部分心脑血管疾病患者存在潜在影响，佩戴前最好咨询医生。

• 蚕豆病患者

避免含有薄荷、樟脑、金银花等成分的香囊。

正确使用香囊

“三要三不要”

三要

• 要随身佩戴：挂于腰间，或置于衣服口袋，让香气自然环绕口鼻。

• 要定期更换：一般15~30天或气味明显变淡后更换内芯，否则效果下降。

• 要注意密封保存：不佩戴时放入密封袋或密封盒，减少挥发。

三不要

• 不要直接嗅吸：尤其对气味敏感者，应保持一定距离，以免刺激鼻腔。

• 不要受潮：遇水或潮湿环境易霉变，霉变后不可再用。

• 不要替代药物：香囊为辅助保健手段，生病仍需及时就医。

提醒大家

挑选香囊认准

正规中药房、口碑品牌

避开三无材料包