2026年苏超联赛的战火重燃

绿茵场上每一次精准的传球

每一次精彩的射门

都牵动着无数球迷的心

在大家为苏超战场上的球员们欢呼呐喊时

你是否知道

一场关乎全民健康的“碘”球大战

也将在5月15日一触即发

2026年5月15日

是我国第33个“防治碘缺乏病日”

今年的宣传主题是：“碘”亮健康，普惠民生

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什么是碘缺乏病？

碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总称。包括：地方性甲状腺肿、地方性克汀病（以痴呆、矮小、聋、哑、瘫痪为主要临床特征）和地方性亚临床克汀病（以智力低下为主要临床特征）、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。

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碘缺乏有哪些主要危害？

胎儿期碘缺乏的危害主要有流产、早产、死产、先天畸形、地方性克汀病及地方性亚临床克汀病。

新生儿碘缺乏的危害主要有新生儿死亡率增加、甲状腺功能减退症、大脑和身体发育迟滞。

儿童、青少年对碘缺乏比较敏感，可影响智力发育、身体发育，造成运动、视觉、听觉障碍，突出的表现是甲状腺肿大。

成年人碘缺乏可导致甲状腺功能低下、甲状腺肿大等。

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哪些人群最容易受碘缺乏危害影响？

孕妇、哺乳妇女、0-3岁婴幼儿、学龄前及学龄儿童是最容易受碘缺乏危害影响的人群。

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大城市和沿海地区人群也需要补碘吗？

无论城市或者农村地区人群，都可能受到碘缺乏危害响，2009年，在福建、上海、浙江、辽宁4省市开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果表明，海带、紫菜等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低；沿海地区居民膳食中的碘84.2%来自碘盐，来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带、紫菜和海鱼共占2.1%），来自于饮用水的碘占2.7%。如果食用未加碘食盐，97%以上的居民碘摄入量将会低于推荐摄入量，居民碘缺乏的风险很大，因此，沿海地区也需要普及碘盐，以保证居民碘摄入，降低碘缺乏的风险。

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如何判定碘营养是否适宜？

WHO/UNICEF/ICCIDD推荐人群碘营养水平判断标准

注：*依据2018年UNICEF发布的《食盐加碘项目的监测和人群碘营养的判定指南》。

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食用碘盐与甲状腺结节有关吗？

我国长期监测和相关研究显示，碘缺乏是甲状腺结节的危险因素，在普遍食盐加碘地区，甲状腺结节检出率低于历史碘缺乏地区。目前，没有证据表明食用碘盐是引起甲状腺结节增多的原因。如果甲状腺结节有自主功能呈现甲亢，则需要限制碘的摄入。

号外！号外！

2026年5月15日

我们将在惠山区洛社镇尚田小镇

开展健康科普宣传活动

现场更有“碘”亮镜头

“碘”球大战等互动打卡活动

更有趣味奖品，等你来拿

一起为苏超加油、为健康加油

/健康科普/

有用的知识又增加了！

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