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老年人不是越瘦越好!健康体重这样管理~

原标题:“我爱我家”和“相亲相爱一家人”群必转:老年人不是越瘦越好!健康体重这样管理~ | 科学减重一起来

“千金难买老来瘦”至今仍在老年人群中广为流传,很多老年人把瘦视为健康的象征,认为瘦就能预防高血压、高血脂、高血糖等带来的健康问题。然而,对于老年人来说,瘦真的代表健康吗?最新的医学研究表明,保持适当的体重才是长寿的关键。

太瘦、太胖的健康风险

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