12月17日,杨凌示范区公安局交通管理支队特邀杨凌心理咨询协会毛梅权老师,为支队民辅警开展了一场以“OH叙事赋能——重写我们的执勤故事”为主题的心理健康专题讲座。
讲座开始前,毛梅权老师通过心理调查问卷,初步了解民辅警工作和生活中的情绪状态。随后紧扣民辅警执勤工作特点,以“OH卡”为核心工具,设置三大环节层层推进。在“聊一聊我们的故事”环节,民辅警抽取卡片,坦诚分享执勤中感到压力的瞬间,同时挖掘自身未被发现的韧性;进入“故事重构与团队支持”环节,大家围绕职业挑战展开交流,梳理出团队应对困难的共同品质,分组创作团队宣言,凝聚协作力量;最后在“自我见证笔记”环节,民辅警写下对自己的肯定,记录工作中的开心时刻,为应对后续工作压力积攒心理能量。
大家表示,这种沉浸式心理辅导贴近执勤日常,不仅帮助自己重新审视了工作中的经历与感受,更增强了团队间的理解与支持。今后将以更积极饱满的状态,投入到交通管理工作中。
编辑:许沥心
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