【#走轧操场去#！】#出去走走是一种极有效的减压方式# 在高校心理咨询中心工作的时候，一些过来咨询的来访者，如果他们表示最近压力比较大，咨询师们就会建议他们出去走走。同样的建议，咨询师们自己也会践行。我们的工作是有忙季和闲季的，通常来说，一个学期越临近期末，咨询中心需要接待的来访者就越多，每个人也都会变得非常忙碌。对于倍感压力的人来说，出去走走是一种极其有效的减压方式。（北京晚报 傅悄悄）