转自：扬子晚报

近日，十四届全国人大三次会议记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮指出，2024年中国居民的预期寿命已经达到了79岁，江苏省的人均预期寿命则超过了80岁，同时提倡将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。体重是健康状况的重要指标之一，然而，部分老年人却认为体重管理就是单纯减肥，实则不然，过胖和过瘦都会影响老年人的健康。扬子晚报银龄数智生活学堂提醒老年朋友们，太胖会增加身体负担，太瘦又会影响自身抵抗力，保持适当的体重才是长寿的关键。

校对 王丽丽