（来源：新安晚报）

转自：新安晚报

树懒你好：

　　2026年，我8岁了，妈妈再次提出，我应该自己一个人睡了。可我还是很害怕。从小，爸爸在外面工作，都是妈妈陪在我身边，闻着她身上的味道，抱着她睡着，我感觉很安心。去年，妈妈就让我试着一个人睡，有一天，我也不知道哪来的勇气，答应了。可是那天晚上，我一夜没敢睡着，我的小床变得好大，我躲在被窝里，害怕黑暗里，床底会窜出一个怪物来……那晚之后，我又回到了妈妈的床上。现在，我脑子里有两个小人在打架：一个在说“你长大了”；另一个却紧紧地抱着妈妈，害怕分离。树懒你说，我是不是一个胆小鬼呀？

　　韬韬 

韬韬你好：

　　首先可以非常确定的是：你不是胆小鬼。不仅不是胆小鬼，你还是一个勇士，你忠于自己的感受，并在用心学习“长大”这门功课。

　　我们在小婴儿的时候，妈妈的声音，表情，和身上的味道，是我们对这个陌生世界，最初的认知和体验。当我们闻到熟悉的气味，感受到温暖的怀抱，我们的大脑，会分泌神奇的物质，让我们感到平静和安心。这是生存的需要，也是爱的联结。

　　我们渐渐长大，看见的世界，越来越广阔。当我们探索外面的世界，我们的内心仍会有依恋——遇到困难，我们希望有人帮忙；受到委屈，我们渴求安慰；开心快乐，我们期待与人分享。

　　所以，韬韬头脑中，那个“害怕分离”的小人，不是软弱，是安全的需要。

　　同时，韬韬也在长大。头脑中另一个小人，也在悄声说：我需要展示自己的力量！

　　这两个小人，彼此并不是敌人。

　　长大的过程，就是学习让“勇敢的小人”，牵起“害怕黑暗”的小人，携手同行。

　　不着急，慢慢来。

　　可以告诉妈妈你的感受，并和她商量，用韬韬可以接受的节奏，“安全地分离”。

　　过程中，“妖怪”可能还会时不时跑出来，记住，那是我们的大脑，收到了“紧张”的信号，然后变成了一个，过于负责的“保安”，四处搜索“可能的危险”。

　　这个时候，韬韬可以成为想象力的“指挥官”：

　　被窝是柔软的保护罩；妈妈是温暖的海港；梦里，两个小人肩并肩，面对朝阳和海浪——安全启航。

　 你的朋友：树懒