【#为什么冬天要吃点柑橘类水果#】#多吃柑橘类水果或使血管更年轻# 冬天的水果中总少不了那一抹明亮的“橙黄色”——剥开果皮，清新香气扑鼻而来，酸甜的口感既解腻又开胃。没错，它就是堪称冬天里的“治愈系水果”——柑橘类水果！最新科学研究发现，这类冬季常见的水果里，竟然藏着守护血管、提升记忆，甚至助眠抗抑郁的“天然治愈成分”。#纯饮食减重50斤#