转自：扬子晚报

近日流感高发，在江苏省中西医结合医院呼吸与危重症医学科，30岁的吴先生因为将流感当作“小感冒”硬扛数日，最终被确诊为病毒性肺炎。“真没想到会这么严重。”躺在病床上的他后悔不已。该科主任中医师黄雅菊提醒广大市民：“面对流感，别轻视，更别硬扛！”

这些症状不能“扛”

流感起病急、传染性强，典型症状包括突发高热、全身酸痛、乏力等，但部分人群症状并不典型。黄雅菊主任介绍说：“很多青壮年认为体质好能硬扛，往往拖到症状加重才就医。像吴先生这样的病例，最近我们接诊了不少。”她指出，年轻人工作压力大、常熬夜，看似身体好，实则处于亚健康状态。流感病毒乘虚而入，可能引发严重的病毒性肺炎或心肌炎。

此外，大于65岁的老年人，尤其是本身有基础疾病，如糖尿病、高血压或者心脏疾病、慢性肺病等群体，属于流感高危人群。部分老年人感染后可能仅出现食欲减退、精神萎靡等，易被误认为“天冷没精神”。黄主任强调，老年人感染后，病程进展较快，更容易发展成重症，如果出现非典型的症状也不能掉以轻心，要尽快就医。

居家用药要辨证

不少患者出现症状后，会选择先吃药“自救”，却不知道如何对症用药。针对患者自行服药效果不佳的情况，黄雅菊主任传授了简便易行的辨证方法——舌诊法。

舌苔薄黄多属风热证，可选用清热解毒类药物；舌苔白厚多属风寒证，宜用辛温解表类药物；舌苔白腻伴腹泻多属湿滞证，可服用化湿解表类药物。

对于出现的轻微不适症状，黄主任建议借助食疗方来缓解：咽痛用山香圆叶泡水，畏寒用生姜葱白水，食欲不振用陈皮山楂饮。在流感康复期，乏力可饮太子参麦冬茶，咳嗽可用川贝蒸梨，脾胃虚弱可食山药粥等。

“流感治疗贵在及时。”黄雅菊主任表示，“中西医结合治疗既能快速控制病毒，又能调理机体、减少并发症，这是我们科室的特色优势。”随着气温持续下降，流感发病率预计将进一步上升。专家特别提醒，要科学认识流感，摒弃“硬扛”心态。一旦出现流感症状，应及时到正规医院接受规范诊治。对于高危人群，建议每年接种流感疫苗，做好个人防护，筑牢健康防线。

通讯员 姚灿安 罗鑫

扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟

校对 陶善工