日前，群力实验小学向全校学生提供一份启航指南，帮助学生顺利登上学业新征程，以最佳状态开启校园生活，共同奔赴一场知识与成长的旅程。

新学期到校时间3月3日，8时举行新学期升旗仪式。开学首日，家长应提前规划好出行路线，预留充足的时间以应对可能出现的交通拥堵状况，确保准时到校，千万别让迟到影响了新学期的“开篇节奏”。若因特殊情况确实无法按时到校，请务必提前与班主任取得联系，履行请假手续。

收心攻略——快速回归学习频道

心态调适：学生需迅速完成从假期模式到学习模式的切换。回顾上学期凭借自身努力所取得的进步与成就。同时，静下心来，为新学期制定清晰的目标与计划，为自己的学习之旅明确方向，就如同为船只设定航行的目的地。

知识衔接：利用开学前的这段宝贵时间，对上个学期的重点知识进行系统回顾与巩固，让知识的根基更加稳固。

计划先行：结合自身实际情况，精心制定一份详尽的学习计划。合理分配每天的学习时间，将预习、复习、作业完成以及课外阅读等学习任务都纳入其中。把大目标拆解成一个个小目标，逐个击破，让学习进程有条不紊，逐步提升学习效率。

作息调整——重塑校园生物钟

养成早睡早起的好习惯，逐步找回上学时的作息节奏。充足的睡眠是保障课堂学习效率的关键。只有精神饱满，才能在知识的海洋中畅快遨游。

筑牢校园健康防线

交通安全：上下学途中，务必严格遵守交通规则。过马路时要走人行横道，仔细观察交通信号灯，坚决不闯红灯。乘坐公共交通工具时，要坐稳扶好，切勿嬉戏打闹。乘坐私家车请遵守交规，在校门前即停即走，不做长时间停留，时刻将安全牢记心间。

校园活动安全：在校园内活动时，不攀爬栏杆、围墙、树木等危险设施，不参与具有危险性的游戏。课间休息时，倡导有意义的户外体育活动，避免在走廊、楼梯间奔跑、推搡，防止意外事故的发生，共同营造安全有序的校园环境。

消防安全：熟悉校园内的消防设施位置，如灭火器、消火栓等。不随意玩火，不携带易燃易爆物品进校园。遇到火灾时，要保持冷静，按照预定的逃生路线迅速撤离，用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行，不拥挤、不推搡。

春季是传染病的高发季节，流行性腮腺炎、风疹、水痘、手足口病等常见传染病需要重点防范。面对这些春季传染病，家长要切实做好预防措施：保持教室通风良好，按学校要求定时开窗换气；注重个人卫生，勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、饭前便后；尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所；若出现发热、咳嗽、皮疹等症状，要及时告知家长和老师，并佩戴口罩前往医院就诊。

哈尔滨日报记者 周雪莉

原标题：调整心态 做好知识衔接丨群实小学吹响开学集结号