（来源：上观新闻）
第十五届全运会群众项目棋牌比赛，上海队在围棋、象棋、国际象棋、桥牌4个大项24小项的比赛中取得5金3银3铜的优异成绩。今天上午，作为2025上海国际智力运动博览会的重要活动之一，全运会冠军见面会在上海世博展览馆举行。王琛、徐亦辰、徐铭蔚、李诗怡、楼明慧、茅艳婷、杨玲依、江奕萱、徐彤9名金牌获得者与棋牌爱好者面对面交流，分享夺冠经历和感悟。
王琛、徐亦辰和徐铭蔚（从左至右）在分享中
1%天赋，99%后天努力
代表上海参加棋牌项目的运动员来自各行各业，出于对棋牌项目的热爱，他们十分珍惜参加全运会的机会，努力克服种种困难，高质量地完成各项训练目标。教练员团队不计较个人得失，利用工作日晚间及节假日开展训练，为队员在赛场上争金夺银打下坚实基础。
围棋男子个人业余组，上届金牌得主王琛6战6捷，以全胜战绩成功卫冕，同时，王琛还代表上海队赢得职业、业余棋手共同参赛的围棋全民团体决赛亚军。王琛透露，面对包括职业棋手在内的强大对手，刚开始自己信心不是特别足，但通过高质量的备战和包括心理上的针对性训练，最终取得非常好的效果。王琛是一名围棋教练，他向现场的小棋友建议，要在围棋上取得好成绩，99%靠后天努力，花在棋上的时间越多，水平提升越快，“科学训练非常重要，比如要细化训练内容，多少时间下棋，多少时间复盘，多少时间做题，合理规划好时间。另外参加升段、升级赛时，要专注于棋局本身，做到百分百投入。”
下棋与工作相互促进
国际象棋女子个人业余组比赛十分激烈，决赛对手更是一直随专业队训练，预赛阶段保持不败，面对强敌，徐铭蔚奋勇拼搏，为上海队顽强地拿下这枚来之不易的金牌。徐铭蔚感谢上海棋院给予自己的巨大支持：“我本身不是职业运动员，平时下棋的时间没有那么多，这次教练在心态上对我帮助很大，自己也全神贯注在棋的内容上，下好每一步棋，结果水到渠成。”
通过自己的经历，徐铭蔚建议小棋友学棋要摒弃功利的想法，别只想着拿等级，拿称号，“我在备战全运会的这段时间里，能感受到下棋对思维能力、决策能力的锻炼，同时工作中的一些素养也可以反过来帮助到下棋，两者有相通之处。希望大家更关注学棋本身带给自己的成长。”
团结是所有成绩的基础
获得全运会青年女团金牌的上海桥牌青年女队的6位队员李诗怡、楼明慧、茅艳婷、杨玲依、江奕萱、徐彤，去年年末刚通过选拔组队，虽然磨合时间不到一年，但在决赛中却展现了非同一般的默契和团队协作能力，以循环赛第一的成绩晋级淘汰赛，并最终夺冠。
队长李诗怡透露，全运会备战期间，上海棋牌运动管理中心和上海市桥牌协会为队伍创造了以赛代练的机会，傅学明教练为队伍调整体系，达到“变动最小、受益最多”的效果，并帮队员归纳总结疑点难点，统一全队的思路。“小桌练习”也是队伍特有的训练方式，队员得以熟悉并理解搭档的出牌习惯，增进默契。队里还人手一本《约定手册》，抓紧碎片时间练叫牌，对体系，针对重点统一思路，在短时间里形成非常高的默契度。
上海桥牌青年女队分享中
参加全运会预赛时，李诗怡的牌感还比较生疏，但其他队员发挥出色，带领着队伍晋级决赛，决赛阶段大家准备充分，有充足的信心去争夺冠军。“参加预赛时，我们的两名队员徐彤和江奕萱正在准备大学的期末考试，但她们依然配合全队的训练，精化体系，统一逻辑。包括楼明慧，她的工作也特别忙，都是请了年假来训练备战。这次全运会的成绩，是我们全队坚持的结果，也是团结的结果。非常感谢上海给了我这次机会，能够代表上海参加全运会，这枚金牌让我的青年桥牌生涯画上一个圆满的句号。”
茅艳婷提到，通过全运会自己的心理调节能力得到了锻炼，“过去我逢大赛就掉链子，特别是到了决赛。但这次全运会，通过教练的指导和队友的鼓励，我从竞技水平到心理素质，都有了非常大的提升。尤其是关键场次，我处理好每一副牌。所以今天的成功不只是我个人的，也是整个团队的，感谢上海棋院给我们的支持。”
杨玲依说：“我们都是很小的时候就接触桥牌，并一直坚持到今天。我们很感激这个项目，它让我们凝聚在一起，有使命感，被鼓励，被肯定。”徐彤说：“这次全运会的夺冠经历，让我感受到了团队的精神。未来我们也会在桥牌这条路上继续走下去。”
爱好是最好的导师
上海市象棋协会会长单霞丽总结，爱好是最好的导师，在这些冠军棋手的成长经历中，智力运动的爱好从儿时伴随他们至今，尽管已经走上工作岗位，仍然从中汲取养料，释放热情。“我们的全运会象棋男子个人公开组冠军、为上海摘得棋牌项目首金的刘奕达是名律师，平时工作繁忙，但即便深夜结束工作，他仍坚持训练备战。实际上，这次全运会备战期间，我们的运动员都利用休息时间争分夺秒投入训练，很多时候，大家都在抢着登录线上的训练平台。所以，学棋也好，读书也好，工作也好，并不冲突，希望我们的小棋友能在上海浓厚的智力运动氛围中，健康茁壮地成长。”
原标题：《金牌背后是热爱与坚持，智运博览会举办十五运会棋牌冠军见面会》
栏目编辑：华心怡
来源：作者：新民晚报 金雷
